EL ESFUERZO CONTRA COSTUMBRE, LA PEREZA Y LA NEGLIGENCIA

DESDE MI ESCENARIO

POLANCO ANIBAL

       EL ESFUERZO CONTRA COSTUMBRE, LA PEREZA Y LA NEGLIGENCIA

(La Cama y el Sedentarismo)

Las Comodidades de las Camas, Sofás y Sillas, instrumentos del Sedentarismo, no son más que un disfraz o Señuelo contra la Salud y la vida de Hombres y Mujeres que por negligencias, por comodidades en demasía y costumbres, se hacen dependientes de esas, el acomodo puede ser una Boa de ojos triste pero de dientes hirientes, un Doberman o Pibutt como mascota  que en cualquier momento puede  desgarrarte y conducirte a la muerte, la costumbre la negligencia y el mucho acomodo, para una buena Salud no es prudente.

Existen momentos en que la costumbre puede ser una retranca para el avance y transformaciones del momento, para lograr objetivos que necesitan herramientas para algunas circunstancias, como la diligencia, la presteza y laboriosidad, la costumbre es una forma de acomodarse a lo mismo, de obviar la lucha y la modificación de los quehaceres del tiempo, de no buscar opciones diferentes, de idolatrar patones que han caído al desuso, prejuiciarse con el derecho a la indiferencia, obsesionarse al cambio de estrategia, rechazando el esfuerzo, que es emplear la fuerza física intelectual y Moral , la voluntad y destreza que cualidades de objetivos que producen triunfo.

El esfuerzo es una herramienta de distintas dimensiones y que debe aplicarse en todas las actividades que el hombre o Mujer realizan, es la base ideal para todas las acciones del emprendimiento, de los proyectos y planes que usted, el, Nosotros y ellos necesitan para lograr cosas que usan y que sin esa herramienta y una decidida voluntad jamás tendrás triunfos, la Cama brinda comodidad y se usa como el principal recurso para el descanso, para conciliar el sueño y hasta para meditar algún asunto, igual el sofás y sillas la utilizamos después de una faena de trabajo, pero la Ciencia Médica en sus investigaciones ha demostrado que el exceso en cualquier actividad humana se hace también herramienta del obstáculo, los extremos y el fanatismo son dañosos.

La Organización Mundial de la Salud, Médicos investigadores e independiente de las distintas ramas medicas, como Cardiólogos, Nutriólogos, Gastroenterolos, Diabetelogos, Hematólogos, Reumatólogos  y otros, son de opinión y aconsejan la caminata diaria o por ciertos tiempos, como una actividad de Sanidad Vital para el cuerpo y que evita grandes trastornos que la Medicina convencional no evita y además que es gratis, solo exige como pago el Esfuerzo, la Voluntad, la diligencia y la Certeza,  pero tiene como oposición, la Costumbre la Negligencia, la Pereza, con sus instrumentos, como Camas, Sillas y el Sofás que motivan y conducen a las comodidades y al Sedentarismo que al correr del tiempo, esas comodidades se convierten en obesidad por la acumulación de grasas, sobrepesos que al final se pagan con creses, el caminar de cuando en cuando es un imperativo de la Ciencia.

 

Caminando se logra el hostigamiento muscular, la sudoración del Cuerpo y se queman sales, azucares, Triglicéridos o ácidos grasos, el Factor Reumatoides que es una globulina anormal presente en el suero de las personas que padecen Poliartritis reumatoides mas el conocido acido Úrico, según informes Médicos y explicaciones de Bioanalistas que conocen de esos asuntos, cuando el cuerpo se somete al sacrificio muscular, que es lo mismo que la actividad del ejercicio que produce movimientos y todo el cuerpo se ejercita y la Sangre fluye por las venas con más rapidez y eso es saludable, según los Médicos, evita la formación de cuájalos y aglomeraración de grasas, pero no solo esos son los beneficios de la Caminata, porque el caminar también produce esparcimiento, el caminante recibe un refrigerio de aire saludable y brisas frescas y el medio en que se mueve, está repleto de elementos diferentes que producen entretenimientos y una sensación de placer envuelta en el sacrificio.

Atrévete, Sed optimistas, acuciosos, decididos e intrépidos, dejas en algún momento la comodidad de la Cama, del Sofás, de la Silla y de cualquier señuelo que envuelto en un disfraz, como una Serpiente Pitón,  que en cualquier momento puede asfixiarte, una Boa que se presenta muy pasiva y de ojos triste, pero tiene dientes que pueden herirte, de un Doberman o un Pibutt, Caninos o Perros que tu acaricia y como mascota tienes en tu Casa, pero no sabe en qué momento puede herirte mortalmente, al igual, esas comodidades de la Cama, el Sofás, la Silla, son buenas herramientas para la comodidad de la Casa o del trabajo, pero hay que deshacerse de ellas por algunos momentos, también hay costumbre que producen seguimientos, que se hacen patrones a seguir porque no producen hostigamientos, sacrificios, voluntad y esfuerzos, como el clientelismo estatal, que te envías un chequecito y si te acostumbra a eso, nunca pondrás en  práctica la voluntad ni el esfuerzo y serás esclavo de la Pereza, la Costumbre y Negligencia. Sed emprendedores en la vida y en cualquier circunstancia.